Czym jest masaż kręgosłupa oraz jak często należy go wykonywać?
Czym jest masaż kręgosłupa oraz jak często należy go wykonywać? Najczęstszym wskazaniem do masażu kręgosłupa jest najczęściej ból spowodowany zmianami zwyrodnieniowymi. Dotyczy to odcinków – lędźwiowego, piersiowego, oraz szyjnego. Głęboki masaż kręgosłupa rozluźnia znacznie mięśnie napięte. Aby masaż kręgosłupa dawał efekty powinien trwać przynajmniej dwadzieścia minut. Powtórzony powinien być w serii od pięciu do dziesięciu
Pianka neoprenowa co to?
Polichloropren to techniczna nazwa tego spienionego kauczuku syntetycznego, który składa się głównie z atomów węgla i wodoru. Neopren powstaje w wyniku reakcji chemicznej, w której wykorzystywany jest chloropren. W wyniku tego procesu powstają wióry polichloroprenowe. Wióry te są następnie topione i mieszane z różnymi pigmentami węglowymi i środkami spieniającymi. Zazwyczaj można znaleźć arkusze neoprenu wciśnięte